# Pensée 16 : Ouverture

Post-déconfinement. Je retrouve la nature, le ciel bleu, le soleil, les villages, les paysages… Mais est-ce uniquement cela, la liberté ? Se mouvoir à sa guise et arpenter son environnement de gauche et de droite ?


J’ai trouvé une grande liberté à être enfermée deux mois dans un appartement : une plage immense, un espace ouvert aux possibles, une page blanche à écrire tous les matins.
Pas de train à prendre ni de bus à rater ; pas de RV qui s’éternisent ou cafouillent ; pas de visites de courtoisie ou de repas festifs qui noient les amis au milieu d’un parterre (non) choisi ; pas de réunions sans fin ni loi ; pas d’agenda à googéliser pour faire rentrer au cordon les multiples diversions de la vie.


Le temps qui s’étire, et la vie intérieure qui s’épanouit.
Ce sont des moments bénis, auxquels nous étions un certain nombre à aspirer. Une pause bienvenue, un arrêt impromptu pour rester à quai et se mettre à rêver…
De demain…

# Pensée 15 : Instants de grâce

97 ans cet été ! Qu’est-ce qui fait tenir ma petite mamie, toujours vaillante, toute seule dans son appartement la majeure partie du temps ?

La curiosité…. L’envie d’apprendre… De percer le mystère de la vie 👁️

« Ils nous racontent à la télé que les premières cellules vivantes sont sorties de l’eau comme ça, par hasard, et que l’homme est issu de cette flaque… Moi, je n’y crois pas, ça ne tient pas debout ! La seule explication possible est que la création vient du divin »
Voici ce que tourne et retourne dans sa tête mamie, pendant les longues heures passées seule avec elle-même. L’histoire de l’univers, des planètes, de l’origine de la vie.. Et bien d’autres choses encore !
L’esprit toujours vivace, ouvert, l’appétit aiguisé… La preuve vivante que c’est bien notre âme profonde qui nous maintient en vie et en énergie. Super mamie 😍😁😁❤️❤️

# Pensée 14 : Garder la flamme

Burning man

Le monde brûle… La révolte gronde partout, monte, se propage. Que vaut mon travail intérieur face à ce chaos gigantesque, à ma petite échelle, dans mon petit être ? 🙄

Pour reprendre autrement la métaphore du Colibri, les petites lumières que j’allume autour de moi font contagion dans mon environnement, réchauffe le cœur de mon voisin et allume un espoir dans les yeux de quelqu’un qui l’a perdu. 👨‍❤️‍👨👩‍❤️‍👩💫 Par effet concentrique, la chaleur et l’espoir se répandent.

Une belle phrase lue ce matin dans un article envoyé par un ami : « Chacune de nos guérisons est un phare, chaque phare est un encouragement au changement collectif ».

NE PERDEZ PAS LA FLAMME 🙏🙏🙏

# Pensée 13 : Relations chaotiques et recette amoureuse !

Tomates coeurLa vie sentimentale est un monde à la fois merveilleux et rempli de chausse-trappes… On investit tout dans son histoire amoureuse : son idéal de l’amour (mélange de ses expériences passées, de ses lectures plus ou moins romantiques, du modèle véhiculé par ses parents en particulier et la société en général), son vécu du couple, ses ambitions et projets d’avenir, sa sexualité, ses manques et ses besoins de…, ses rêves les plus fous, ses ombres… Une soupe qui bouillonne sans cesse. Arrive l’autre, qui vient mettre dans la marmite ses ingrédients… Bonjour le mélange ! Explosif, certaines fois 💣💥💥

Le cadre figé du mariage a volé en éclats, les contrats peuvent se défaire, les engagements se rompre. On est libre alors de jeter tout le contenu de la marmite et de reprendre une nouvelle recette. Mais à quel moment celle-ci va-t-elle se mettre à tourner de nouveau ? Quand va-t-on prendre le bouillon 😛 ???

Il faut déjà commencer par :
* Bien nettoyer sa cocotte, récurer le fond : les vieilles représentations qui s’y sont collées au fur et à mesure des années, les a priori, les blessures non cautérisées.
* Remettre au goût du jour son livre de recettes « L’amour en 20 étapes, tout cuit et facile à réussir » et ses imageries désuètes.
* Ventiler sa cuisine pour faire circuler l’air frais et chasser les idées toutes faites, les anciens modèles et le portrait type de l’homme / la femme idéal(e).
* Et surtout, et enfin, faire et refaire les recettes ensemble, ajouter un ingrédient, en enlever un autre, goûter, recommencer… sans perdre de vue la finalité commune : grandir en conscience, chacun de là où il est, et avec l’autre.

Bon appétit !

# Pensée 12 : Île déserte

P1000269Ko Kut, juillet 2018. Une petite île à l’extrême Sud de la Thaïlande, dans le golfe du Siam. Hors saison : pas un touriste à l’horizon, la plage de sable blanc déserte, les baignades à l’envie, l’eau de coco que l’on boit à même le fruit…
On dirait le Paradis, ou l’île de Robinson Crusoé. Imaginaire emprunt d’exotique, d’aventure et de terres sauvages. Le cerveau soudainement se déconnecte, le rythme cardiaque ralentit, le corps se relâche… Tout devient léger, transparent comme l’eau claire.
Pourquoi est-ce que je m’agite dans ma vie ordinaire ? A quoi me sert de courir de droite et de gauche pour gagner de l’argent, emmagasiner des connaissances, rencontrer des gens, acheter des choses qui ne durent pas ?
Et puis quoi ? Être fatiguée par tout ça et partir à l’autre bout du monde pour se reposer et retrouver une vie simple… puis repartir pour la course à la montre ? Pourquoi chercher sans cesse à accumuler quand on a finalement besoin de peu de choses pour se sentir vivant ?!!

# Pensée 11 : Nouvelle ère

Ciel

Il paraît que nous entrons dans une nouvelle ère qui bouscule profondément les schémas qui avaient cours jusqu’alors. Une période plus spirituelle (chacun y mettra la définition qu’il estime juste…), qui interroge notre profondeur et notre conscience collective.
Dans ces temps changeants, il ne faut pas s’étonner de tanguer avec le bateau. Nos relations s’en trouvent impactées, nos certitudes balayées, nos projets ébranlés… Le processus de mue n’est plus une option, mais une nécessité ! Êtes-vous prêts ?!! 🙄

# Pensée 10 : Corps et âme

Quand le processus de transformation intérieure est en marche, tout le corps craque. Les vieilles jointures grincent, les muscles habitués à certaines postures se tordent, le moule trop longtemps figé se fissure…

On se réveille chaque matin comme roué.e. de coups, redécouvrant ce corps qui est bien plus qu’une simple enveloppe. Il est matière habitée, en perpétuelle évolution, imprégné de nos moindres états d’âme et transporteur de nos élans de vie. Respectez-le, écoutez-le, soignez-le… Il vous mènera loin !

# Pensée 9 : Manège enchanté

Quand on commence un travail d’introspection et d’observation attentive de tout ce qui constitue notre vie (ressentis, émois intérieurs, amours et amitiés, héritage familial, travail, mémoires et projections d’avenir), tout semble soudainement inconsistant. Le terreau stable sur lequel on croyait avoir construit sa vie jusqu’alors se transforme en sables mouvants… Un jour devient un monde à part entière, ce qui semblait aller de soi le matin s’écroule le soir.

Pendant cette période, il faut bien s’accrocher au wagon car c’est le Grand 8 permanent. D’aucuns pensent que ce mouvement finira à un moment ou un autre par s’arrêter. Moi je crois qu’une fois la machine lancée (c’est-à-dire la conscience éveillée), le processus ne finit jamais. Car on n’a jamais fini d’apprendre, de s’améliorer, d’aimer plus sincèrement… de grandir

# Pensée 8 : Hommage à un passeur disparu

Higelin« Les choses arrivent à qui est disponible pour les vivre, les entendre ou les voir. C’est formidable d’être à la disposition de son destin.
Sinon, que se passe-t-il ? Rien.
Se laisser guider par son instinct, suivre des chemins inconnus où tout devient important. Avoir le sentiment d’être de nouveau un enfant. Être curieux du monde et apprendre sans cesse. Tout a du sens quand on est comme cela, en voyage dans sa vie. « 
Jacques Higelin, Champagne pour tout le monde et caviar pour les autres…
RIP

# Pensée 7 : Émotion, quand tu me tiens…

AveugleCette semaine, mes émotions ont été mises à rude épreuve : tous mes cours de psycho pris en notes depuis septembre perdus dans le train, des réprimandes au travail de la part d’une directrice stressée et perfectionniste, des calages de planning difficiles pour gérer la garde de ma fille avec son père, et pour clôturer le tout, cette dernière qui m’annonce entre la pizza et le fromage qu’elle veut aller vivre à 30 km de moi et changer de collège à la rentrée !

Tempête dans ma tête, angoisses, pleurs, incompréhension. Pourquoi tout cela en même temps ? Pourquoi, alors que j’essaie de donner à ma vie une trajectoire qui me semble consciente et réfléchie, tout est remis en question en l’espace de quelques jours ?
La réponse est simple : lorsque tout tangue et chahute comme cela, c’est que nous ne sommes pas encore alignés sur la bonne trajectoire et qu’il y a encore des dettes à solder. Face à cela, ne jamais démissionner (mais ne pas se crisper non plus !) ; respirer, faire descendre l’adrénaline, exprimer ses peurs et ses attentes, faire face.

En l’espace de trois jours, j’ai pris des décisions, échangé avec les personnes concernées par mes choix de vie, compris quelles étaient les peurs cachées réveillées par les événements extérieurs… et tout s’est arrangé !

Il ne faut pas fuir ses émotions, les bonnes comme les mauvaises. Elles sont les signaux qui nous tiennent éveillés et nous permettent de faire les ajustements nécessaires dans notre vie. Les émotions nous parlent de nous et nous invitent à être à notre écoute, l’oreille penchée sur nos agitations intérieures et les yeux tournés vers un monde meilleur.

Crédit photo : Christian Schloe